الوصف
الحُبّاسة، المعروفة أيضاً بـ الحلبة المرة، هي نبتة طبية تقليدية تتميز بمذاقها المرّ وفوائدها العميقة لجسم الإنسان، خصوصاً في دعم الجهاز العصبي والهضمي.
✅ فوائد الحُبّاسة:
تهدئ الأعصاب وتخفف من التوتر، القلق، والوسواس القهري
تساعد على محاربة الأرق وتحسين جودة النوم
تساهم في تنظيم سكر الدم بشكل طبيعي
تدعم صحة الجهاز الهضمي، خصوصاً في حالات القولون العصبي وجرثومة المعدة
تقوي الجسم وتُحفز المناعة بفضل مركباتها المضادة للأكسدة
🧪 تُستخدم على شكل مسحوق أو منقوعة في الماء، ويمكن تحليتها بالعسل لتقليل مرارتها والاستفادة المثلى من خصائصها العلاجية.
